Потоковая практика хатха йоги с расслаблением в конце класса, под звуки поющей чаши для восстановления ресурсов всего тела. Это древняя система, помогающая привести в гармоничное состояние тело, разум и дух.

Преподаватель даст энергетическую физическую практику совмещенную с техникой глубокого погружения в медитативный сон. Благодаря которому происходит энергетическое обновление.

СТУДИЯ
Holi Yoga
студии йоги с ведущим преподавательским составом и авторской растительной кухней в стильном пространстве в центре Москвы. Первое пространство открылось ещё в 2020 году на Третьяковской. В 2024 — гостей встречает вторая студия на Белорусской.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Юлия Белоусько

ДАТА И ВРЕМЯ
17.08 13:30-14:30
Veter Summer Fest, Зона Практик 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4

7 chakras - универсальная практика, подходящая как новичкам, так и гостям с опытом. Практику часто выбирают именинницы для активации жизненной силы перед новым этапом. Это та самая практика, которую рекомендуют подругам.

Практика помогает снять напряжение и сгармонизировать все 7 чакр.
При регулярном посещении возможна активация суперспособностей.

Практика состоит из 3-х этапов:

• медитативная часть для знакомства и контакта с 7 чакрами в своём теле;
• активная фаза, состоящая из глубокого дыхания, динамического движения и концентрации внимания на 7 основных энергетических центрах;
• отдых и расслабление в шавасане

Противопоказания: ограничения по состоянию здоровья, психические расстройства личности, беременность, активная фаза цикла.
Форма одежды: спортивная, не сковывающая движений

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Евгения Демина - проводник духовного дома Pheromone. Эксперт по развитию и легализации сексуальности женщин. Создатель динамических медитаций и авторских практик энергодыхания. Предприниматель. Основатель иммерсивных банных церемоний. Проводит групповые и индивидуальные сеансы на протяжении 7-ми лет, разработала собственный метод активации чакр.

СТУДИЯ
Pheromone
дом любви и заботы, где каждый может раскрывать свою природу и взаимодействовать с энергией. Здесь вас ждёт настоящее пробуждение - возможность освобождаться от ненужных мыслей и быть наедине с чувствами, прислушиваться к себе. Видеть, принимать и наслаждаться уникальностью.

ДАТА И ВРЕМЯ
17.08 15:30 - 17:00
Veter Summer Fest, Зона Практик 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4

Наше дыхание напрямую связано с работой нервной системы, поэтому научившись его контролировать, мы получаем прямой доступ к усправлению своим состоянием.

Класс состоит из следующей структуры:

• освоение полного дыхания,
• серия асан в качестве разминки, выполняемая с контролем дыхания,
• дыхательные техники в различных положениях тела (стоя, лежа, сидя)
• заключительная медитация под живой звук поющих чаш

Используя сразу несколько инструментов йоги в рамках одного занятия, мы получим многогранный опыт взаимодействия со своим телом, придем к более спокойному и ясному состоянию ума.

Занятие подойдет для практикующих с любым опытом

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Анастасия Галкина
Сертифицированный преподаватель по кундалини-йоге, гонг-медитации и женским практикам. Международный сертификат The Kundalini Research Institute. Более 15 лет погружения в практики: кундалини-йога, гонг-медитация, женские практики, медитация, тантра, практики Ошо, йога звука и др.

Основной акцент в практиках Анастасия делает на раскрытии состояния женственности, сексуальности, чувственности,погружении в ощущения и пробуждении энергии.

"Мой путь в практики начался с инициации Мастера, с осознания целительной силы безусловной любви. Мое вдохновение - это Любовь. Через свои практики я стараюсь передать и раскрыть состояние Любви в сердце каждого. "

СТУДИЯ
Deep.inside
пространство практик для гармонии ума, души и тела. Студия подготовила особые занятия и ритуалы для каждого из этих аспектов. Атмосфера доверия, комфорта и безопасности, разнообразные практики и опытные мастера помогут вам на пути к самопознанию.

ДАТА И ВРЕМЯ
17.08 17:30 - 18:30
Veter Summer Fest, Зона Практик 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4

Особенная практика Кундалини-йоги для пробуждения внутренней силы и создания потока любви в сердце. Практика сочетания движений, дыхания, медитации и пения. Цель практики не только сделать тело сильнее и энергичнее, но и повысить уровень самосознания и сознания. Крийя наполнит вас энергией и даст вам устойчивость, заземленность, а медитация откроет ваше сердце, освобождая от боли и обид, и соединит с Источником.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Елена Устименко
окончила Международную школу кундалини-йоги Amrit Nam Sarovar, Международный институт кундалини-йоги RAMA. Закончила школу тантры «ProTantra». Получила знания и опыт у Владимира Сказка, Агнитантры, Натальи Кузьмичевой, Севы Прем. Принимала участие как гонг-мастер в проекте «Слияние» на 30, 54 и 100 гонгов. Организатор и единственный проводник Ночи гонгов, Занесена в книгу рекордов России как гонг-мастер. Передает знания шаманов, таких как Хадри, Александр Дунгур, Томс.

СТУДИЯ
Pheromone
дом любви и заботы, где каждый может раскрывать свою природу и взаимодействовать с энергией. Здесь вас ждёт настоящее пробуждение - возможность освобождаться от ненужных мыслей и быть наедине с чувствами, прислушиваться к себе. Видеть, принимать и наслаждаться уникальностью.

ДАТА И ВРЕМЯ
17.08 19:00 - 20:00
Veter Summer Fest, Зона Практик 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4

Это палочка-выручалочка для современного человека. Когда ты можешь, не отрываясь от обычной жизни, полноценно практиковать йогу. Это комплексное занятие, которое за короткий период позволяет проработать все направления подвижности максимально эффективно. Структура класса – зафиксированная последовательность асан, которая включает разогрев, несколько кругов приветствия солнцу (сурья-намаскар), позы стоя, прогибы назад, наклоны вперед, скручивания, перевёрнутые положения, завершающую медитацию и, конечно, качественную шавасану.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Ани Асоян

СТУДИЯ
HOLI yoga & cafe
студии йоги с ведущим преподавательским составом и авторской растительной кухней в стильном пространстве в центре Москвы. Первое пространство открылось ещё в 2020 году на Третьяковской. В 2024 — гостей встречает вторая студия на Белорусской.

ДАТА И ВРЕМЯ
18.08 12:00 - 13:00
Veter Summer Fest, Зона Практик 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4

Это практика, направленная на восстановление человека как физически, так и психически с помощью вибраций и звука. Звуковые путешествия — это прекрасная возможность в условиях городской среды прикоснуться к тому естественному, природному, ясному и чистому состоянию, которое есть и знакомо каждому, отпустить задачи, контроль, переживания и послушать себя. Придти на звук и услышать тишину

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Мадина — опытный и чуткий мастер практик с поющими чашами и гонгом. Проводит занятия с 2015 года. «Самая Высокая Мысль – всегда та мысль, которая содержит радость. Самые Ясные Слова – те, что содержат истину. Самое Великое Чувство – то, которое вы называете любовью. Радость. Истина. Любовь.»

СТУДИЯ
Deep.inside
пространство практик для гармонии ума, души и тела. Мы приготовили особые занятия и ритуалы для каждого из этих аспектов. ⠀ Атмосфера доверия, комфорта и безопасности, разнообразные практики и опытные мастера помогут вам на пути к самопознанию."

ДАТА И ВРЕМЯ
18.08 13:30 - 14:30
Veter Summer Fest, Зона Практик 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4

Силовая тренировка на все группы мышц — настоящий скульптор тела! Выполняем упражнения в трех плоскостях, чтобы максимально полно и гармонично развить тело и привести его в тонус. Нагрузка интенсивная, но бережная, без изнурения и чрезмерной усталости в процессе занятия.

СТУДИЯ
Sculpt — студия здорового фитнеса. Особенность проекта —в осознанных тренировках, основанных на знаниях биомеханики человека. Такой подход обеспечивает не только красоту, но и здоровье тела на долгие годы. Без изнурения и агрессивной нагрузки.

ДАТА И ВРЕМЯ
18.08 15:00 - 16:00
Veter Summer Fest, Зона Практик 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4

Любые отношения в нашей жизни не проходят бесследно, а энергетическая связь между мужчиной и женщиной сохраняется надолго даже после разрыва. При расставании женщина еще на протяжении семи лет на энергетическом уровне тесно связана со своим партнером. Во время общения, между парой происходит энергетический обмен. И даже после расставания девушка, сама об этом не подозревая, продолжает отдавать большую часть своей энергии мужчине, с которым была близка физически или духовно. Подобная привязка негативно сказывается на самочувствии и личной жизни женщины. Даже если отношения уже давно изжили себя, прочная ментальная связь становится своеобразной «черной дырой» в энергетическом поле и лишает девушку жизненных сил.

ПРОВОДНИК
Гашкова Яна
Трансперсональный психолог, телесный и энергопрактик.

«Вот уже несколько лет, предметом моего исследовательского интереса является изучение сексуальной энергии, женской стихийной силы, как основы индивидуальности и проявленности. Как привносить эту энергию в жизнь красиво и искренно, соединяя ее с сердечностью, творить себя настоящую. Как быть в контакте со своей женской природой и глубиной? Через телесные и энергетические практики, психологию тела, я пришла к обретению целостности и внутреннего согласия. Я выбрала создание своей реальности, вопреки удобному автопилоту жизни, полному автоматизмов и чужих программ."

СТУДИЯ
Pheromone
дом любви и заботы, где каждый может раскрывать свою природу и взаимодействовать с энергией. Здесь вас ждёт настоящее пробуждение - возможность освобождаться от ненужных мыслей и быть наедине с чувствами, прислушиваться к себе. Видеть, принимать и наслаждаться уникальностью.

ДАТА И ВРЕМЯ
18.08 16:30 - 17:30
Veter Summer Fest, Зона Практик 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4

Йога-нидра несет в себе искусство осознанного глубокого расслабления. Корни йога-нидры лежат в древней тантрической технике, называемой ньяса, в которой практикующие удерживали свое сознание на разных частях тела и посредством концентрации и повторения мантр могли придать большее сознание различным частям тела.

Мы используем разновидность ньясы в йога-нидре, чтобы перемещать наше сознание по телу в определенном порядке и создавать энергетический контур через мозг, который позволяет войти в гипнотическое состояние.

С помощью простого и глубокого процесса вы сможете получить доступ к состоянию йогического сна, чтобы улучшить свое здоровье, повысить уровень счастья и удовлетворенности. Это не физические упражнения, а практика, приносящая истинное внутреннее равновесие.

Глубокая релаксации поможет уйти от стресса, беспокойства, высокого кровяного давления.

ПРОВОДНИК
Анна Яхней
проводник звуковых медитаций. Практики с поющими Тибетскими чашами, Гонгом и другими аутентичными инструментами. Метод работы с голосом и телесными проявлениями эмоций, освобождение блоков. Техники энерготерапии. Сертифицирована в психологии и психосоматике, телесноориентированной терапии. Преподавание хатха-йоги более 12 лет, йога-нидры, дхьяны (медитации) и пранаямы (дыхание). Имеет медицинское образование (диплом)

СТУДИЯ
Pheromone
дом любви и заботы, где каждый может раскрывать свою природу и взаимодействовать с энергией. Здесь вас ждёт настоящее пробуждение - возможность освобождаться от ненужных мыслей и быть наедине с чувствами, прислушиваться к себе. Видеть, принимать и наслаждаться уникальностью

ДАТА И ВРЕМЯ
18.08 18:00 - 19:30
Veter Summer Fest, Зона Практик 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4