Мы расслабим и оздоровим тело от блоков и скопившегося напряжения.
Поработаем с подавленными эмоциями и состояниями. Поймем их, перепроживем и исцелимся.

На гвоздях человек тотально проживает состояние «Здесь и Сейчас», и видит , чем действительно он наполнен внутри. Что там живет - боль, страх, обида, злость, усталость, и тд. И очень мощно и экологично может это исцелить.

В процессе у нас вырабатывается большое количество энергии, которую мы направляем на реализацию нашего намерения, тем самым ускоряя его приближение.

Импульс наших намерений исполняться и реализовываться закладывается, когда мы испытываем очень сильные эмоции.

Создавая в своём сознании новые мысли и убеждения, мы закладываем новую нейронную связь, которая и будет создавать нашу последующую реальность.

МАСТЕР
Мастер Маргарита на протяжении 8 лет изучала различные системы самопознания и эффективно работающие инструмент. Ее авторский класс на гвоздях, это некий симбиоз. Формат терапии, который был создан ею из различных методик: женских кругов, тантры, дыхательных техник, работы с телом и подсознанием.
Это формат очень доверительного пространства, где вы можете глубоко и мягко погрузиться в процесс познания и исцеления себя, через мощный инструмент дающий видимые яркие и быстрые результаты.

ДАТА И ВРЕМЯ
16 июля 16:00-18:00
Зона практик на Bohemian Weekend
Подколокольный переулок 16/2 стр.2, Yauza White Studio

Мала или чётки – инструмент духовной практики, сакральное украшение и личный предмет силы.
Мала это нить из 108 бусин, "возглавляемая" 109-ой бусиной, называемой Гуру-бид. Их используют в качестве инструмента, чтобы помочь уму сосредоточиться на медитации, считать мантры или дыхательные циклы.

Зачем использовать малу?
Когда нам сложно успокоить ум, мала помогает сконцентрировать внимание на практике. Она является столь необходимым "якорем" в этих ситуациях, не позволяя уму блуждать. Она также дает возможность практику сохранить легкий подсчет мантр, или вдохов.

Что будет на лекции: Как практиковать джапа-медитацию, какой эффект достигается, сила мантры.
Сила минералов, как подобрать минералы для малы или украшения.


МАСТЕР
Уттама создает сакральные украшения более 3ех лет, это сакральный процесс, медитация.
Более 12 лет исследует и практикует различные духовные направления, более 3ех лет жила и путешествовала по Индии, Непалу.

ДАТА И ВРЕМЯ
16 июля 18:00-20:00
Зона практик на Bohemian Weekend
Подколокольный переулок 16/2 стр.2, Yauza White Studio

Кундалини - это одна из разновидностей йоги, которая позволяет раскрыть духовный и энергетический потенциал человека. Основной задачей кундалини йоги является пробуждение энергии, находящейся в основании позвоночника свернутой в 3,5 оборота и активация нижних энергетических центров с целью трансформации их энергии в энергию высших центров.

Ввиду того, что на занятиях используется широкий спектр техник, принято считать, что Кундалини действует гораздо быстрее и эффективнее, чем классическая йога. Уже через 11 минут после начала занятий есть возможность почувствовать изменения, а после первой тренировки ощутить результат.

МАСТЕР
Махан Бхагат Сингх
Его путь в йоге начался в 2014 году, когда по рекомендации коллеги он попал на занятие к Александру Михалеву и с первого дня практики кундалини йога стала его ежедневной садханой. Благодаря Кундалини йоге мастер познал мощную силу своего намерения и на собственном опыте неоднократно проверил её действие. Кундалини йогу Махан любит за то, что она делает его счастливым и наполненным вне зависимости от жизненных обстоятельств и позволяет быть истинным собой.

ДАТА И ВРЕМЯ
17 июля 12:00-14:00
Зона практик на Bohemian Weekend
Подколокольный переулок 16/2 стр.2, Yauza White Studio

Цигун — древняя китайская гимнастика. Она оздоравливает тело и сознание, помогает достичь благополучия в мирской жизни и расти духовно. Исторически цигун практиковали не только монахи-отшельники в горных монастырях, но и миряне. Поэтому он адаптирован к занятому ритму жизни. Она поможет современному человеку поддержать физическое и ментальное здоровье, укрепить иммунитет, а также подготовиться к другим духовным практикам.

После практики человек испытывает эйфорию, находится в спокойном, радостном и расслабленном состоянии, ум проясняется и дышать становится легче. Цигун включает не только здоровое тело, но и здоровый ум.

МАСТЕР
Владислав Пироженко
Сертифицированный преподаватель по Китайскому нэй-гун (внутренняя работа),Член международной лиги боевых искусств, за его плечами более 20 лет опыта восточных практик:
Цигун обучался в клубе У-пэн (2001-2009 годы), с 2012 года у Мельченко Оксаны (вице-президент федерации исследования и развития Тайцзицюань г. СПб), а также у её учителя грандмастера Ван Сяна и у ряда других мастеров.

ДАТА И ВРЕМЯ
17 июля 14:00-16:00
Зона практик на Bohemian Weekend
Подколокольный переулок 16/2 стр.2, Yauza White Studio

Как расслабить физическое тело, снять спазмы в мышцах и как наполнить энергетическое тело ресурсом.

Из чего мы состоим?
- Физическое тело
- Эмоциональное тело
- Энергетическое тело

Если с физическим и эмоциональным телами всё более-менее понятно, то энергетическое тело кажется эзотерикой. Но это не так, давайте разбираться.
Сейчас модно быть в ресурсе, или говорят: «у меня нет ресурса».
Ресурс есть объём сил в энергетическом теле. Задача каждого из нас создать свободную циркуляцию ресурсов внутри, циркуляции Ци. Негативные эмоции, стресс истощают нас. Помогают восполнять ресурс – практики, медитации, телесная терапия.

В пространстве мы большое внимание уделяем всем трём компонентам – работе с телом, духом и разумом. Только в балансе можно быть активным каждый день, чувствовать радость и мотивацию, иметь наполненное энергетическое тело.

Симбиоз телесной терапии и новых технологий дают потрясающий эффект даже после одного посещения мастера.

МАСТЕР
Татьяна Борисовна
Использует в работе биоэнергомассажёр для тела Fohow 3-его поколения. Он сочетает в себе методики традиционной китайской меди­цины и достижения современной науки в биоинформатике, био­энергетике и неврологии.Принцип его действия основан на учении о меридианах традиционной китайской медицины, ключевым аспектом которого является выражение: «где есть проходимость, нет боли, – где нет проходимости появляется боль».

ДАТА И ВРЕМЯ
17 июля 16:00-18:00
Зона практик на Bohemian Weekend
Подколокольный переулок 16/2 стр.2, Yauza White Studio

Саундхилинг

Практика лечения звуком с долгой историей. Ещё в древней Греции музыку использовали для лечения психических расстройств. Сегодня это распространённая и разнообразная практика, которая помогает улучшить работоспособность и концентрацию, поднять настроение и моральный дух.

Литопрактика

Это авторская методика Дарьи, в которой вы даёте себе свободу, используя натуральные камни, выразить своё состояние на кристаллической решётке, цветке жизни. Где вы одновременно и слушатель и говорящий. Вначале мы знакомимся, немного настраиваемся с помандерами аурасомы, чтобы отпустить лишние переживания и стеснения, затем вы погружаетесь в творческий процесс создания своей композиции из камней на планшете цветка жизни. Под спокойную музыку и вкусный чай в пространстве мира и покоя. Затем мы анализируем каждую получившуюся кристаллическую решетку интуитивно, опираясь на ощущения от того, что мы видим.

МАСТЕР
Дарья Силкина
Дарья является специалистом по цветотерапии, экспертом в области вибро –резонансной терапии, включая диагностику и терапию аурасомы, звуковую терапию, арома- и литотерапию.

ДАТА И ВРЕМЯ
17 июля 18:00-20:00
Зона практик на Bohemian Weekend
Подколокольный переулок 16/2 стр.2, Yauza White Studio