Данная практика подойдет для любого уровня, так как я даю разные вариации асан по мере их усложнения
Будет интересно знакомиться и исследовать свое тело начинающим практикам, и узнать новые грани и глубину возможностей своего тела давно практикующим
В конце вас ждет медитация, чтобы успокоить мысли, улучшить свое самочувствие
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ Катя Рябова - студия Yoga Space о Катиных практиках говорят, что она создает комфортную обстановку, чтобы каждый практикующий смог двигаться по пути йоги, узнавать себя и почувствовать состояние присутствия. "Для меня йога — это творчество, процесс исследования глубины своего тела и подсознания, в котором могут открыться новые интересные грани вашей многогранной личности."
ДАТА И ВРЕМЯ 19.05 18:00 - 19:30 Veter Spring Fest, Зона Практик 3 этаж ЗИЛ улица Восточная, 4