Кундалини-йога. Практика «Исполнения желаний» / PHEROMONE /17.12 17:15 - 18:45

Кундалини-йога — это всеобъемлющая и мощная практика, которая практикуется на Востоке на протяжении тысячелетий, чтобы поддерживать жизнь, полную здоровья, счастья и святости. Движения, медитация, дыхание, мантры и мудры объединены в целостную практику, которая работает на всех уровнях (физическом, ментальном, эмоциональном и духовном), приводя человека в соответствие со своим Истинным Я. Каждое занятие Кундалини Йоги состоит из трех частей.
Вы начнете с вступительного пения, призванного помочь вам «настроиться» на свое тело.
Затем вы разогреете позвоночник, готовясь пробудить корневую чакру. Затем вы перейдете к крийе, представляющей собой последовательность поз, через которые вы будете двигаться, каждая из которых сочетается с техникой дыхания. Вы закончите занятие финальной мантрой или медитацией.

МАСТЕР И СТУДИЯ
Лямцев Максим - Проводник Кундалини йоги и мастер Гонг медитации.
Максим практикует с 2010 года, является проводником с 2018 года.
Upma Singh, Непал, курс "Пробуждение кундалини", май 2018
Upma Singh, Варанаси, курс "Смерть итень", ноябрь 2018
Paravinder Singh Khalsa, курс "Наад;— йога звука", ноябрь 2018
Internationally accredited diploma in yoga training accredited byCPD, декабрь 2020;— февраль 2021
Cognitive behavior Integrative life coach certificate (впроцессе), декабрь 2020;— февраль 2021
Fully accredited meditation Practitioner / Teacher, декабрь 2020;— февраль 2021

О СТУДИИ
Pheromone — это дом любви и заботы о женщинах, где каждая сможет раскрывать свою природу и взаимодействовать с женской энергией. Здесь вас ждёт настоящее пробуждение — возможность освобождаться от ненужных мыслей и быть наедине с чувствами, прислушиваться к себе. Видеть, принимать и наслаждаться своей уникальностью.

ДАТА И ВРЕМЯ
17.12 17:15 - 18:45
Veter Winter Fest, Зона практик, 3 этаж
ЗИЛ улица Восточная, 4