«Как поставить тело на место? И сколько их у нас на самом деле?»/ 16:00-18:00 17.07

Как расслабить физическое тело, снять спазмы в мышцах и как наполнить энергетическое тело ресурсом.

Из чего мы состоим?
- Физическое тело
- Эмоциональное тело
- Энергетическое тело

Если с физическим и эмоциональным телами всё более-менее понятно, то энергетическое тело кажется эзотерикой. Но это не так, давайте разбираться.
Сейчас модно быть в ресурсе, или говорят: «у меня нет ресурса».
Ресурс есть объём сил в энергетическом теле. Задача каждого из нас создать свободную циркуляцию ресурсов внутри, циркуляции Ци. Негативные эмоции, стресс истощают нас. Помогают восполнять ресурс – практики, медитации, телесная терапия.